Už jste o něm slyšeli?
Snad v každé knize o ženách se o pilátes zmiňuje. Má blahodárný účinek na vaši psychiku, zlepší se vám pleť, zpevní se vám tělo a celkově se po ní cítíte skvěle.
Poprvé jsem si vyzkoušela se svou kamarádkou, která mě vytáhla do jednoho klubu ve městě, kde se každý den cvičilo. Ze začátku jsem byla hodně skeptická. Myslela jsem si, že to je jenom nudné cvičení, které mě nebude bavit a víckrát se tam už nevrátím. Neříkám, že to byla dřina. Byla. Ale ta dřina mě fakt bavila. Bavilo mě snad poprvé cvičit. Možná to také bylo tím, že jsem šla cvičit mezi lidmi. Vždycky, když jsem cvičila doma, nikdy mě to nebavilo, (kromě jógy a dance) nikdy jsem nic nedocvičila do konce. Ale jakmile jsem cvičila s lidmi, jako by mi to cvičení vůbec nevadilo. A ke všemu mě to cvičení začalo fakt bavit. Už si plánuji všechny budoucí hodiny a s nadšením si představuji, jak budu po hodinách pilátes vypadat.
Zkuste to. Zkoušejte neustále nové věci. Naučte se ráda mít výzvy. Zkuste všechno. Když to nezkusíte, nikdy nebudete vědět, jestli vás to baví. Pokus-omyl. Nebudou vás hlodat ani výčitky svědomí, že jste nešly. A měli jste někdy výčitky, že jste šli na cvičení? Ne?